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皆さんは年齢肌対策はされていますか? 年齢を重ねると乾燥やシワ・シミ・たるみなど、様々なトラブルが出てきますよね。お肌のバリア機能を維持するのにオススメのオーガニックオイルの中には、実は年齢肌に有効なものもたくさんあるんです!今回は年齢肌対策にもオススメのオーガニックオイルをご紹介します♪ そもそもオー…
皆さんは化粧水を選ぶときどんなことに注目していますか? 効能・香り・値段など、お好みによって様々ですよね。今回は「肌のバリア機能」を維持するためにオススメの自然由来の「天然のうるおい成分」をご紹介します! そもそも「肌のバリア機能」とは?健やかなお肌には20~30%の水分が含まれていますが、お肌の水分量…
「菌」と聞くとどちらかと言うとマイナスイメージを思い浮かべますよね。しかし、実は私たちの身の回りには菌と呼ばれるものがたくさんあります。からだにも菌はたくさん住んでいて、決して悪者ばかりだけではなく健やかに保つために働く菌もあるんです♪今日は、お肌に関する「常在菌」についてお話します。 お肌には1兆個の…
皆さんは毎日のヘアケアをどのようにされていますか? トリートメント剤で傷んだ髪の補修ケアや、髪の土壌である頭皮のマッサージケアなど、ヘアケアは様々です。実は毎日の食事にも美髪を目指すヒントが隠されているんですよ♪ 今回は美しい髪を手に入れるための栄養素についてお話します。 栄養素が一番行き渡りにくいのは…
日々の疲れやストレスなどで頭皮が固くなってしまっている…思い当たる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 頭皮が固くなるということは、肩こりと一緒で血流が悪くなっている証拠なんです。今日はお家で出来る頭皮ケアについてお話します。 頭皮が固くなるとどうなるの?「頭皮が固い」と自覚されている方ってきっと多く…
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