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簡単なセルフチェックで自分の骨格タイプを知れる!その骨格診断方法とは?

2019.01.17  カテゴリー: 美容情報

自分に似合うファッション・髪型を見つけるため、骨格診断をしてみませんか? 方法はとっても簡単! チェック項目で一番当てはまったタイプがあなたの骨格タイプです。チェック項目数が同じになってしまったときの対策についてもお伝えします♪  骨格診断の基礎用語骨格診断をする上で知っておくと便利な用語を2つお伝えしま…

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骨格診断でわかる自分に似合うファッションは? 全体バランスを整えて女性らしさを♡

2019.01.15  カテゴリー: 美容情報

自分に似合うファッション・髪型がよくわからない、イメージチェンジしてもピンとこない…という方は「骨格診断」をしてみてはいかがでしょうか? 骨格診断ではからだ全体のバランスを知ることができるので、女性らしさを引き立てるような姿に魅せることが可能です♡  骨格診断とは?骨格診断とは『身体の「質感」と「ライン」…

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美髪への道!年齢に負けない健康的な髪を手に入れるための食事~ビタミン編~

2018.08.24  カテゴリー: 美容情報

前回に続き今回も思わず触りたくなるような艶のある美髪を目指し、食事の重要性についてお伝えします。女性の場合、30代から少しずつ髪の成長に欠かせない女性ホルモンの分泌が減少してくると言われています。年齢に負けない美しく健康な髪のために「ビタミン」について知っておきましょう♪  髪にも頭皮にもよい効果がある「…

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美髪への道!年齢に負けない健康的な髪を手に入れるための食事~たんぱく質編~

2018.08.23  カテゴリー: 美容情報

艶があって思わず触りたくなるような「美髪」は、女性なら誰もが憧れる永遠のテーマですよね! しかし女性の場合、30代から少しずつ髪の成長に欠かせない女性ホルモンの分泌が減少してきます。年齢とともに髪や頭皮の悩みが増えるのは自然なことかもしれませんが、年齢に負けない美しく健康な髪のために「髪の栄養」について知っておきましょう!&…

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スマホが老化の原因に? 現代人にとって最も身近な電磁波にご注意を!

2018.05.22  カテゴリー: 美容情報

皆さんが必ずお持ちのあるものが、老化の原因となる活性酸素を発生させているのをご存知ですか? 今スマホでこの記事をお読みになっているそこのあなた! スマホも活性酸素を発生させているのです! 今回はスマホと活性酸素の関係についてお話します。 「美ST」2018年7月号でもスマホに関する特集が!タイムリーにファッション誌…

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食品添加物は活性酸素の原因!? 活性酸素を増やさない食品選びとは?

2018.04.30  カテゴリー: 美容情報

 老化の原因となる活性酸素は私たちの身の回りにたくさん潜んでいますが、現代人の私たちが日ごろ口にするものにも実は含まれているのです…。それは加工食品! 今回は活性酸素と加工食品の関係についてお話します。 なぜ活性酸素と加工食品が関係しているの? レトルト食品やインスタント食品は忙しい人には大変便利ですよね…

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自然派健康志向の方におすすめ☆ ナチュラルアンチエイジング

2018.04.13  カテゴリー: ヘアケア美容情報

皆さんは食事のとき、美容や健康のためにどんなことを気をつけていますか?カロリーや栄養素、最近流行の糖質制限などを実践している方も多いのではないでしょうか。今日は自然の力を活かした「ナチュラルアンチエイジング」の食事法についてご紹介します! 「ナチュラルアンチエイジング」とは?  オーガニック食材が持つ抗酸…

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抜け毛になりやすい性格がある?! 髪のトラブルを招く性格とは?

2018.02.04  カテゴリー: 美容情報

 性格によって薄毛になることはあるのでしょうか? 「ある」と断言はできないのですが、薄毛になりやすい性格の傾向はあるようなんです。今日は薄毛になりやすい傾向についてご紹介します。 薄毛になるかもしれない性格は?完璧主義なんでも完璧でないと気が済まないタイプの人は、うまくいかないことに対して深く悩んでしまう…

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美肌と美髪は食事から!ダメージから肌と髪を守る『まごはやさしい』

2017.12.04  カテゴリー: 美容情報

美肌と美髪は女性の永遠のテーマです。皆さん普段はどんなケアをされていますか? 化粧水や乳液、髪にいいオイル、美容院で定期的にトリートメント…などいろいろあるかと思います。もちろんそれらも大事ですが、なによりカギとなるのが「食事」です。 なぜ食事は美肌や美髪に重要なのか?身体はたんぱく質でできている!ご存知の方が多い…

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えっこんなにも?!カカオの美容効果5選!おいしく食べてキレイに♡

2017.06.30  カテゴリー: 美容情報

チョコレートはお好きですか? 甘くておいしいくて、しあわせな気分になりますよね♡ でもどうせなら食べながら美容効果もあればもっと嬉しいですよね?! 今回はカカオ含有量が70%以上のチョコレートの美容効果についてご紹介します♡  カカオの美容効果5選カカオには女性に嬉しい美容効果がたくさんあるんですよ♡ ひ…

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