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家事や仕事に忙しい毎日を過ごす大人女性の皆さんは、「おしゃれに時間をかけている暇がない…！」と感じることもあるのではないでしょうか。それでも、いくつになっても若々しくおしゃれな印象でいたいのが女心というもの。

今回は、忙しくてもここだけは押さえていただきたい若見えスタイルのスタイリング方法についてお話しします♪

老け見えのヘアスタイルって？

年齢を重ねると髪質は変化しますよね。

• 髪の毛のハリやコシが減ってくる
• 髪の毛の量が減ってくる
• 白髪が増える

など、加齢によって髪全体のボリュームがなくなったり、艶が足りない髪になってしまうんです。

• トップがぺったんこになりがち
• 髪全体がパサついている
• 白髪が目立つ

などがみられると、どうしても老けた印象になりがちです。

髪が若々しく見えるポイント

• トップにボリュームがあること
• 髪に艶があること

こちらの２点に尽きます！ 髪は顔と同じく人の目線の高さにありますよね。だからこそ、メイクだけでなく髪にも一工夫必要ということです。

スタイルづくりのポイントを押さえて、若々しさを創りだそう！

若々しいヘアスタイルを作るには、髪自体のケアが大変重要になってきます。

• 栄養が行き渡ってハリやコシがある
• 潤いが保たれて艶やかである

お肌の調子が良いとメイクのノリが良いのと同様、すっぴん状態の髪が健康的であればスタイリングもしやすくなります。

• 髪に必要な栄養素を毎日の食事でしっかり摂る
• トリートメントで傷んだ髪を補修する

髪に良いケアを毎日心がけることが大切ですが、今回はすぐに実践できる若々しさを演出するヘアスタイルのポイントをご紹介します！

ポイント① スタイリングの前にしっかりブローをする

ブローには、

• 髪の毛の表面にあるキューティクルが整い艶が出る
• 根元の生え癖や髪の毛の癖を修正できる

という若々しさを演出するには必要不可欠な要素があります。スタイリングの前には、ドライヤーで一度ブローをしてみましょう！ キューティクルが整い艶が出ると、それだけで若々しくキレイな印象になりますよ♪

髪はブローによって形状記憶をさせることができます。ぺたんこのトップが気になる場合は、いつもと違う分け目を作ってドライヤーの風を当ててみましょう！ 根元がふんわり立ち上がり、トップにボリュームが生まれます。分け目を変えるだけなのでとっても簡単です。

ポイント② スタイリング剤を上手に使いこなそう♪

ブローでトップを立ち上げたら、キープをするのにスプレーなどのスタイリング剤を使うのがオススメ。美しく仕上がったヘアスタイルを長持ちさせるためにぜひ使ってみてくださいね！

ヘアワックスで艶を出したい場合は、使用量に注意！ 傷みやすくパサつきがちな毛先を中心に使うと効果的です。

ポイント③ 1日の終わりには髪もきちんとすっぴんに♡

髪もメイクと同様、1日の終わりにはきちんとスタイリング剤や汚れを落としてリセットしましょう。髪の傷みが気になる場合は、トリートメントでしっかり補修してくださいね！

シャンプー後にはドライヤーでしっかり乾かすこともお忘れなく！ 濡れた髪は、キューティクルが開いているのでとてもデリケートな状態です。眠っている間の髪の擦れによるダメージから髪を守るためにも、しっかりと髪を乾かしてください♪

まとめ

いかがでしたか？ 今回は今すぐ実践できる若々しい印象に近付けるスタイリング方法をご紹介しました。忙しくてなかなか髪のお手入れが行き届いていない…！と実感したときこそ、毎日のヘアケアの参考にしてくださいね！

参考文献：『大人の「品」は艶髪でつくられる』