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みなさん紫外線対策はいつからしていますか？ 日差しが気になるときだけ・夏だけ・日焼け止めが苦手だから使わないなど…紫外線対策は人それぞれ異なります。しかし、紫外線は私たちが活動している朝、昼間、常に地上に降り注いでいます。そのため、毎日のUVケアが未来の美肌のカギ！ そこで今回は、仙台の美容室 first(ファースト) が手軽にできる紫外線対策をご紹介します♪

季節・天気によって紫外線の量は変化する

紫外線の量は季節によって変化することは、多くの方がご存知のことと思います。しかし、その量にそれほど違いが無いのはご存知でしょうか？

出典：PROTECT from UVA Powered by NIHON L’ORÉAL

こちらのグラフではUV-AとUV-Bの2種類の紫外線の量が表示されています。UV-Aは4～8月がピークと言われていますが、それ以外の月でも半分以上の量が平均的に降り注いでいます。そのため一年中のケアがオススメ！

UV-Aは予防しないと後にシワ・たるみの原因となるタイプの紫外線です。

UV-Bは4月から徐々に増え始め、5～8月がピークと言われています。10～3月は比較的少ないため、特に春から秋までのケアが重要＊

UV-Bは予防しないと、後にシミ・そばかすの原因となるタイプの紫外線です。

日焼け止めは常に塗るように心がけよう

先ほどもお伝えしたように、紫外線は季節によって多少の増減はありますが、常に地上に降り注いでいます。

つまり、朝も昼も紫外線対策が必要！

「今日は家の中にずっといるから大丈夫」と油断する方もいるでしょう…。しかし、これが後の肌トラブルの原因になります。なぜなら紫外線、特にUV-Aは窓ガラスさえも通り抜け、部屋の中に侵入してしまうからです。未来の美肌を作るためには、毎日のしっかりとしたUVケアが重要なんですよ♪

仙台の美容室 first(ファースト)おすすめ　UVケア

紫外線対策は日焼け止めを塗るだけではありません。その他にも手軽にできるUVケアを仙台の美容室 first(ファースト)がご紹介します♪

UVカットのカーテン

窓ガラスも通過する紫外線対策するためには、UVカットされたカーテンを使用するのがオススメ！ 屋内では油断してしまうことが多いため、カーテンを閉めるだけで簡単にUVケアできるのは嬉しいですよね♡

日傘・帽子だけでは不十分！ サングラス・ストール・手袋で反射光もブロック

日傘・帽子など、上から降り注ぐ紫外線対策している方は多いと思いますが、反射光はどうでしょうか？ アスファルトでは約10%・水面では10～20％・新雪では約80%の紫外線が反射すると言われています。 そのため、日傘・帽子だけでは紫外線を防ぎきれないため、目を保護するためにはサングラス・反射光から肌を守るためにはUVカットされた洋服・ストール・手袋を使うのがオススメです＊

スプレータイプの日焼け止めでいつでもどこでもUVケア

メイク前に日焼け止めを塗っても、汗をかいて拭いてしまうとその効果は半減してしまいます…。しかし、メイクを落としてまた日焼け止めから塗るのは手間がかかり面倒、という方に使っていただきたいのがスプレータイプの日焼け止め！ 販売されているものは基本的にサイズがコンパクトなので、持ち運びも便利♪ 紫外線が気になったときにシューッとするだけで、UVケアできる簡単さがオススメのポイントです。スプレーであれば、肌に直接吹き付けるのはもちろん、頭皮など手でケアしにくいところにまでUVケアができますよ♡

まとめ

未来も美肌を保ちたい方は、ぜひしっかりとした紫外線対策を春から始めましょう！ 仙台の美容室 first(ファースト)でも紫外線対策グッズを取り扱っていますので、気になる方はスタッフにお気軽にお尋ねくださいね♪